連載中「月刊デイ」で高齢者の座る姿勢について考えました

連載させていただいている月刊デイ10月号「現場スタッフに役立つ疾患別リハビリ」。

座る姿勢でその方の生活が大きく変わり、その後の人生に関わると思っています。

タイトルは・・・

「椅子に座ると体が前に滑ってしまう・左右に傾いてしまう人

への生活リハビリメニュー」

高齢者の介護施設で姿勢が悪いまま、椅子に座っていると体が前にすべってしまう人、体が左右に傾いてしまう人に対して、おこなえるおすすめの運動メニューを紹介してます。

今回お伝えしたいポイントは3つです。

・姿勢のチェックができている？　座骨座り　仙骨座りの評価

・環境を整えている？（テーブル・椅子の高さ、シーティング）

・思わず身を乗り出すような生活ができている？（趣味活動・好きなヒトがいる？お気に入りモノはなに？）

体操だけでなく、日頃のケアを見直す視点も書きましたので、詳しくは、記事をぜひ読んでみてくださいね。

9月どこかでお会いしましょう！

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